Витамин C (аскорбиновая кислота) - важен для здоровья кожи, иммунной системы и улучшения усвоения железа.

Витамин B1 (таймин) - необходим для нормального функционирования нервной системы и обмена углеводов.

Витамин B2 (рибофлавин) - участвует в процессах обмена веществ и восстановлении тканей.

Витамин B5 (пантотеновая кислота) - необходим для синтеза гормонов, холестерина и кератина.

Витамин B6 (пиридоксин) - участвует в метаболизме белков, жиров и углеводов, а также в синтезе нейротрансмиттеров.

Витамин B9 (фолиевая кислота) - важен для образования ДНК, роста и развития клеток.

Витамин B12 (цианокобаламин) - необходим для образования крови, нормального функционирования нервной системы и обмена веществ.