Симпатическая и парасимпатическая нервные системы являются двумя ветвями автономной нервной системы, которая контролирует внутренние органы и их функции вне зависимости от нашего сознания.

Симпатическая нервная система активируется в стрессовых ситуациях или во время физической активности. Она отвечает за мобилизацию организма, увеличение частоты сердечных сокращений, расширение дыхательных путей и повышение уровня глюкозы в крови. Эта система часто описывается как "боевой или беговой" ответ.

Парасимпатическая нервная система, наоборот, активируется в состоянии покоя и расслабления. Она отвечает за пищеварение, выделение слюн и слез, уретровыделительную деятельность и замедление сердечного ритма. Парасимпатическая система обычно называется "покой и пищеварение".

Обе системы работают взаимодействуя друг с другом и помогая организму поддерживать баланс внутренних функций в различных условиях.