У мужчин обычно плотность костей выше, чем у женщин, из-за более высокого уровня тестостерона, который способствует укреплению костной ткани.

С возрастом плотность костей у обоих полов уменьшается, но у женщин риск развития остеопороза после менопаузы увеличивается из-за уменьшения уровня эстрогенов, которые также влияют на костную ткань.

Регулярные физические упражнения и употребление достаточного количества кальция и витамина D в рационе питания могут помочь сохранить или улучшить плотность костей, независимо от возраста и пола.