Мышцы глаза способны выдерживать значительные нагрузки, так как они постоянно работают в течение всего дня, обеспечивая движение глаз и фокусировку зрения. Однако, как и любые другие мышцы в организме, они также могут перенапрягаться и утомляться при длительном использовании, особенно при работе за компьютером или чтении.

Чтобы предотвратить перенапряжение мышц глаз, рекомендуется делать регулярные паузы в работе за компьютером, упражнения для глаз, правильно распределить рабочее освещение и соблюдать правила гигиены зрения. В целом, мышцы глаз достаточно прочные, но следует избегать их перенапряжения и уделять им достаточно внимания для поддержания здоровья зрения.