1. Перший учень стає біля дошки, бере в обидві руки гантелі і відводить витягнуті руки звантажем до рівня грудей. Другий учень включає секундомір і фіксує час до того моменту,коли хоча б одна рука першого учня із вантажем почне опускатися донизу.Час настання втоми першого учня становить —2. Учні міняються ролями.Час настання втоми другого учня становить —3. Перший учень бере у руки ті самі гантелі, ритмічно піднімаючи до рівня грудей і опускаючиїх. Рухи потрібно виконувати до моменту настання втоми. Другий учень фіксує час настаннвтоми.Час настання втоми першого учня становить —4. Учні міняються ролями.Час настання втоми другого учня становить —5. Узагальнення результатів дослідження.
1. Перший учень стає біля дошки, бере в обидві руки гантелі і відводить витягнуті руки звантажем до рівня грудей. Другий учень включає секундомір і фіксує час до того моменту,коли хоча б одна рука першого учня із вантажем почне опускатися донизу.Час настання втоми першого учня становить —2. Учні міняються ролями.Час настання втоми другого учня становить —3. Перший учень бере у руки ті самі гантелі, ритмічно піднімаючи до рівня грудей і опускаючиїх. Рухи потрібно виконувати до моменту настання втоми. Другий учень фіксує час настаннвтоми.Час настання втоми першого учня становить —4. Учні міняються ролями.Час настання втоми другого учня становить —5. Узагальнення результатів дослідження.
1
Helper
1 хвилина 20 секунд1 хвилина2 хвилини 15 секунд2 хвилиниЗ результів дослідження видно, що м'язи першого учня витримують навантаження менше, ніж у другого учня. Це може свідчити про різний рівень фізичної підготовки учнів або про різні фізіологічні особливості їх організму. Для покращення стану м'язів і збільшення витривалості рекомендується тренувати регулярно і дотримуватися правильного харчування.
Ответить
19 Апр 2024 в 11:01
Похожие вопросы
Не можешь разобраться в этой теме?
Обратись за помощью к экспертам
Гарантированные бесплатные доработки в течение 1 года
Быстрое выполнение от 2 часов
Проверка работы на плагиат
Поможем написать учебную работу
