Примеры превращений механической энергии во внутреннюю энергию тела включают в себя выполнение физических упражнений, ходьбу, бег и другие виды активности. При этом механическая энергия, передаваемая мышцам, преобразуется во внутреннюю энергию для сохранения тепла и поддержания нормальной температуры тела.

Пила нагревается при работе из-за трения между лезвием пилы и обрабатываемым материалом. При движении пилы по древесине происходит трение, которое создает тепло и приводит к нагреванию пилы.

Оба шара, стеклянный и оловянный, будут нагреваться при падении с одинаковой высоты. Это происходит из-за потерь энергии при ударе о поверхность – часть кинетической энергии превращается во внутреннюю энергию материала шаров, что приводит к их нагреванию.

При слабом морозе снег на дорогах с интенсивным автомобильным движением размягчается и подтаивает из-за трения между шинами автомобилей и снегом. Энергия трения приводит к нагреванию снега и его размягчению.

Кинетическая энергия троллейбуса превратилась во внутреннюю энергию (тепло), когда транспортное средство затормозило и остановилось. Это произошло из-за трения между колесами троллейбуса и дорогой, которое привело к нагреванию тормозных колодок и других деталей.