Для этого расчета мы можем использовать уравнение Q = m L + m c * ΔT, где Q - количество тепла, m - масса вещества, L - удельная теплота плавления/испарения, c - удельная теплоемкость вещества, ΔT - изменение температуры.

Дано:
m = 10 кг
T1 = 0 градусов по Цельсию
T2 = 100 градусов по Цельсию

Сначала вычислим количество тепла, необходимое для нагревания льда до 0 градусов:
Q1 = m c ΔT = 10 2100 0 = 0 Дж

Затем вычислим количество тепла, необходимое для плавления льда:
Q2 = m L = 10 334000 = 3340000 Дж

После этого найдем количество тепла, необходимое для нагревания воды до 100 градусов:
Q3 = m c ΔT = 10 4186 100 = 4186000 Дж

Наконец, найдем количество тепла, необходимое для испарения воды:
Q4 = m L = 10 2260000 = 22600000 Дж

Суммируем все полученные значения:
Q = Q1 + Q2 + Q3 + Q4 = 0 + 3340000 + 4186000 + 22600000 = 30086000 Дж

Таким образом, внутренняя энергия 10 кг льда увеличивается на 30086000 Дж при переходе от льда при 0 градусах до пара при 100 градусах по Цельсию.