Вегетарианство - включает в себя овощи, фрукты, зерновые, орехи, семена и продукты растительного происхождения, но исключает мясо, птицу, рыбу и дополнительные продукты животного происхождения.
Веганство - полностью исключает любые продукты животного происхождения, включая молоко, яйца и мед.
Палео-диета - основана на продуктах, которые должны были быть доступны нашим предкам эпохи охоты и собирательства, такие как мясо, рыба, фрукты, овощи, орехи и семена.
Фрукторианство - включает в себя фрукты, овощи, орехи и семена, исключая мясо, рыбу, молочные продукты, зерновые и другие продукты.
Сыроедение - предполагает употребление пищи, которая не подвергалась термической обработке выше определенной температуры (обычно 40-48 градусов Цельсия).
Полувегетарианство - ограничивает потребление мяса, птицы и рыбы, но позволяет употреблять другие продукты животного происхождения, такие как молоко, яйца и мед.
Вегетарианство - включает в себя овощи, фрукты, зерновые, орехи, семена и продукты растительного происхождения, но исключает мясо, птицу, рыбу и дополнительные продукты животного происхождения.
Веганство - полностью исключает любые продукты животного происхождения, включая молоко, яйца и мед.
Палео-диета - основана на продуктах, которые должны были быть доступны нашим предкам эпохи охоты и собирательства, такие как мясо, рыба, фрукты, овощи, орехи и семена.
Фрукторианство - включает в себя фрукты, овощи, орехи и семена, исключая мясо, рыбу, молочные продукты, зерновые и другие продукты.
Сыроедение - предполагает употребление пищи, которая не подвергалась термической обработке выше определенной температуры (обычно 40-48 градусов Цельсия).
Полувегетарианство - ограничивает потребление мяса, птицы и рыбы, но позволяет употреблять другие продукты животного происхождения, такие как молоко, яйца и мед.