Адресная книга в почтовых программах представляет собой список контактов, которые пользователь может сохранить для удобного доступа и использования при отправке писем. Значение адресной книги заключается в том, что она позволяет быстро и удобно найти нужный контакт без необходимости вводить адрес электронной почты каждый раз вручную. Также адресная книга помогает организовать контакты по категориям или группам, что делает управление списком контактов более эффективным.