Цзяньбянь - это китайская медицинская терминология, обозначающая специфические приемы внутреннего дыхания и концентрации внимания, используемые в традиционном китайском искусстве Цигун для укрепления здоровья, уравновешивания энергии и достижения гармонии тела и разума. Термин переводится как "работа с жизненной энергией" и означает практику, направленную на развитие внутренних сил и управление энергией человека.