Период правления Леонида Брежнева (1964-1982 гг.) действительно часто называют ,,разрядкой'' из-за относительно низкого уровня напряженности в международных отношениях, в отличие от предшествующего периода Хрущевской ,,оттепели'' и последующего периода, названного ,,новой холодной войной''. В это время было достигнуто несколько важных соглашений о контроле над вооружениями, например, СНВ-1 и СНВ-2, которые смягчили атмосферу военной гонки между СССР и США. Также в это время были установлены дипломатические отношения между СССР и Западными странами, включая подписание Хельсинкского соглашения в 1975 году.