Каналы социальной мобильности представляют собой различные способы, позволяющие индивидам изменять свое социальное положение в обществе, такие как образование, трудовая деятельность, доступ к ресурсам и т.д. Взаимосвязь между процессами социальной мобильности и демократизацией общества заключается в том, что возможность свободного перемещения по социальной лестнице способствует снижению неравенства, укреплению гражданского общества и увеличению шансов на участие всех слоев населения в принятии ключевых решений в обществе.