Конфликт в межличностных отношениях может зарождаться по разным причинам, но обычно происходит из-за разногласий, недопонимания, различий во взглядах или ценностях. Возможно, одна из сторон чувствует себя обиженной, недостаточно услышанной или неуважаемой, что вызывает негативные эмоции и стремление защитить свои интересы.

Протекание конфликта начинается с возникновения напряженности и недовольства в отношениях между людьми. Далее эта напряженность может усиливаться, если стороны не находят общего языка или не готовы искать компромиссы. Конфликт может эскалировать до открытых конфликтных ситуаций, в ходе которых стороны пытаются добиться своего, иногда даже прибегая к агрессивным методам.

Для разрешения конфликта в межличностных отношениях необходимо общение, слушание позиции друг друга, поиск компромиссов и решений, способствующих взаимопониманию и улучшению отношений. Важно быть открытым к диалогу, уважительным и терпимым к точке зрения партнера, а также готовым к изменениям в себе и в своем поведении ради сохранения хороших отношений.