Один из примеров саморегуляции физиологических процессов в организме - это регуляция температуры тела. Когда температура окружающей среды меняется, наш организм включает механизмы, чтобы поддерживать оптимальную температуру внутри тела. Например, если нам холодно, мы начинаем дрожать (это помогает генерировать тепло) и кожа становится морщинистой для уменьшения потерь тепла. Если же нам жарко, мы начинаем потеть, чтобы охладиться, и наши сосуды расширяются, чтобы увеличить теплоотдачу. Таким образом, наш организм самостоятельно регулирует температуру тела, чтобы поддерживать оптимальные условия для функционирования органов и систем.