Длительное стояние может быть утомительнее хотьбы из-за того, что при стоянии нагрузка на определенные мышцы и суставы остается длительное время без изменений и отдыха. В то время как при ходьбе мышцы и суставы работают более равномерно и получают более равномерный поток крови, что помогает им более эффективно справляться с усталостью. Кроме того, при ходьбе участвуют больше групп мышц, что распределяет нагрузку по всему телу и уменьшает усталость конкретных мышц.