Энергия необходима для обеспечения основных жизненно важных процессов организма, таких как дыхание, питание, рост, движение, функционирование органов и систем. Энергия используется для синтеза белков, углеводов и жиров, обеспечивая клеткам необходимые ресурсы для выполнения их функций. Без энергии организм не сможет выживать и функционировать нормально.