Для поддержания здоровья кожи важно:

Правильный уход за кожей, включая очищение, увлажнение, защиту от солнца и регулярный пилинг.

Здоровое питание, богатое витаминами, минералами и антиоксидантами.

Регулярные физические упражнения, которые способствуют циркуляции крови и питанию кожи.

Уменьшение стресса и здоровый сон.

Избегание табака, избыточного употребления алкоголя и других вредных привычек.

Регулярные визиты к дерматологу для профилактического осмотра и консультаций.