Если вы очень боитесь пауков и собак, рекомендуется обратиться к психологу или терапевту для помощи в преодолении этого страха. Они могут провести с вами специальные сеансы терапии, помогающие побороть фобии. Также полезно будет постепенное привыкание к паукам и собакам через контролируемое воздействие на страхи - наблюдение за ними издалека, знакомство с ними в нейтральной обстановке и т.д. Важно помнить, что страхи могут быть побеждены, и вам обязательно стоит работать над преодолением своих фобий.