При переходе от покоя к интенсивной физической нагрузке в системе кровообращения происходят следующие физиологические изменения:

Увеличение сердечного выброса: Сердечный выброс (количество крови, выталкиваемой сердцем в минуту) увеличивается за счет повышения частоты сердечных сокращений (ЧСС) и/или ударного объема (количества крови, выбрасываемого сердцем за одно сокращение).

Повышение частоты сердечных сокращений: В ответ на физическую нагрузку увеличивается ЧСС, что позволяет быстрее доставлять кислород и питательные вещества к работающим мышцам.

Расширение кровеносных сосудов: В мышцах, активно работающих во время физической нагрузки, происходит вазодилатация (расширение сосудов), что способствует увеличению притока крови к этим областям. Это связано с высвобождением вазодилатирующих веществ, таких как аденозин и нитрооксид.

Перераспределение крови: Кровь перераспределяется в пользу работающих мышц, уменьшая приток к органам, которые не требуют столь активного кровоснабжения в условиях физической нагрузки (например, к желудочно-кишечному тракту).

Увеличение артериального давления: В ответ на возросшую нагрузку увеличивается систолическое артериальное давление, что способствует улучшению перфузии тканей.

Увеличение общей венозной емкости: При физической нагрузке происходит активизация венозного возврата (возврат крови к сердцу) благодаря сокращению скелетных мышц и более активной работе венозных клапанов.

Активация симпатической нервной системы: Повышается уровень выброса катехоламинов (адреналина и норадреналина), которые способствуют увеличению сердечного ритма и сосудосужению в неактивных областях.

Эти изменения направлены на обеспечение адекватного кровоснабжения работающих мышц, что, в свою очередь, поддерживает их функциональную активность и позволяет справляться с увеличенными энергетическими затратами.