Должна ли меняться диета в зависимости от времени года, зимой много мяса, летом больше жидкости и'овощей?

12 Июл 2019 в 11:59
134 +1
0
Ответы
1

Да, диета может меняться в зависимости от времени года. Зимой организму часто требуется больше калорий и белков, поэтому употребление мяса может быть увеличено. Летом, с увеличением температуры, организм чаще нуждается в жидкости и свежих овощах и фруктах, чтобы поддерживать правильный уровень гидратации. Важно учитывать индивидуальные потребности организма и подстраивать диету под сезон и физиологические потребности.

20 Апр 2024 в 23:20
Не можешь разобраться в этой теме?
Обратись за помощью к экспертам
Гарантированные бесплатные доработки в течение 1 года
Быстрое выполнение от 2 часов
Проверка работы на плагиат
Поможем написать учебную работу
Прямой эфир