Когда мы увеличиваем физическую нагрузку, наш организм нуждается в большем количестве кислорода, чтобы обеспечить работу мышц. Поэтому интенсивность дыхания увеличивается, чтобы поступление кислорода в кровь увеличилось, а диоксид углерода, образующийся в результате метаболических процессов, был удален из организма. Увеличенное дыхание также помогает поддерживать равновесие pH в организме, что также важно для нормального функционирования органов и систем.