Ритм сердечных сокращений непосредственно влияет на работоспособность мышц и их утомление. Когда сердце бьется быстро и эффективно, мышцы получают достаточно кислорода и питательных веществ для правильной работы. Это позволяет им продолжать функционировать на высоком уровне и дольше сохранять свою работоспособность.

С другой стороны, если ритм сердца слишком медленный или неэффективный, мышцы могут не получать необходимое количество кислорода и питательных веществ. Это может привести к быстрому утомлению мышц и снижению их работоспособности.

Поэтому важно поддерживать здоровое сердце и оптимальный ритм сердечных сокращений для сохранения высокой работоспособности мышц и предотвращения их утомления. Тренировка сердечно-сосудистой системы через кардиоупражнения, правильное питание и общий здоровый образ жизни помогут улучшить работоспособность мышц и уменьшить утомление.