Во время отдыха сердце человека бьется ровно, с частотой от 60 до 100 ударов в минуту. В это время оно перекачивает кровь по всему организму, обеспечивая все органы кислородом и питательными веществами.

При напряженной работе или физической нагрузке сердце начинает биться быстрее, чтобы усилить сокращения и обеспечить организм большим количеством кислорода и питательных веществ. В таком состоянии сердце может увеличить свою частоту до 150-200 ударов в минуту.

Также при напряженной работе сердце может увеличить свой объем, чтобы увеличить количество перекачиваемой крови. Это помогает организму быстрее перераспределить кровь и кислород в нужные органы и ткани.