Утомление при динамической и статистической работе может наступать из-за множества факторов, таких как слишком высокая интенсивность работы, монотонность задач, недостаток отдыха, недостаток физической активности и т.д.

Для снятия утомления важно следить за своим режимом работы и отдыха. Следует делать периодические перерывы и мини-паузы в течение рабочего дня, чтобы отдохнуть от монотонного процесса. Также полезно заниматься физическими упражнениями или просто прогулками на свежем воздухе для улучшения кровообращения и улучшения настроения.

Помимо этого, важно осуществлять правильное питание и употреблять достаточное количество воды, чтобы обеспечить свой организм необходимыми ресурсами во время работы.

Если усталость сохраняется на протяжении длительного времени, лучше обратиться к специалисту для консультации и рекомендаций.