Работа вегетативной нервной системы характеризуется автоматическим управлением внутренних органов и систем организма, таких как сердце, сосуды, желудок, кишечник, легкие, мочевыделительная система и др. Эта система регулирует процессы, не зависящие от нашего сознания, такие как дыхание, пищеварение, сердечно-сосудистая активность и т.д.

Вегетативная нервная система состоит из двух главных подразделов: симпатической и парасимпатической. Симпатическая нервная система активируется в условиях стресса или опасности, она подготавливает организм к борьбе или бегству (боевой или орбитальный режим). Парасимпатическая нервная система, наоборот, снижает активность организма и восстанавливает его после стрессовых ситуаций (покой и пищеварительный режим).

Контроль за работой вегетативной нервной системы осуществляется главным образом через гипоталамус головного мозга, который регулирует выделение нейромедиаторов, передающих сигналы от нервной системы к органам. Таким образом, вегетативная нервная система управляет внутренней средой организма, поддерживая его равновесие и адаптацию к внешним условиям.