организмом как реакцию на стрессовую ситуацию. Гормон, который усиливает выделение в таких ситуациях, называется адреналином. Адреналин помогает участнику соревнования быстрее реагировать на опасность или на угрозу, улучшает его концентрацию и внимание, а также повышает его физическую активность.
Помимо адреналина, в таких ситуациях могут выделяться другие гормоны, такие как кортизол, который помогает участнику адаптироваться к стрессу и улучшает его выносливость. Но именно адреналин часто ассоциируется с реакцией "борьба или бегство", которая может быть полезна во время спортивного соревнования.
организмом как реакцию на стрессовую ситуацию. Гормон, который усиливает выделение в таких ситуациях, называется адреналином. Адреналин помогает участнику соревнования быстрее реагировать на опасность или на угрозу, улучшает его концентрацию и внимание, а также повышает его физическую активность.
Помимо адреналина, в таких ситуациях могут выделяться другие гормоны, такие как кортизол, который помогает участнику адаптироваться к стрессу и улучшает его выносливость. Но именно адреналин часто ассоциируется с реакцией "борьба или бегство", которая может быть полезна во время спортивного соревнования.