Для расчета тока, потребляемого лампой, можно использовать закон Ома: $I=\frac{P}{V}$, где $P$ - мощность лампы в ваттах, $V$ - напряжение в вольтах.

Подставляем данные: $I=\frac{100}{220}=0.4545$ А или 454.5 мА.

Чтобы найти сопротивление нити лампы, можно использовать закон Ома: $R=\frac{V}{I}$, где $R$ - сопротивление нити в омах.

Подставляем данные: $R=\frac{220}{0.4545}\approx 484.06$ Ом.