Для того чтобы рассчитать скорость спортсмена-экстремала при затяжном прыжке на парашюте, можно воспользоваться формулой свободного падения:

v = sqrt(2gh)

где:
v - скорость падения
g - ускорение свободного падения (приблизительно 9.81 м/с² на поверхности Земли)
h - высота падения (45 м)

Подставляя значения в формулу, получим:

v = sqrt(2 9.81 45)
v = sqrt(882)
v ≈ 29.7 м/с

Таким образом, спортсмен-экстремал приобрел скорость примерно 29.7 м/с во время свободного падения с высоты 45 м.