а) Из художественной литературы можно привести пример приспособления героев романа "Робинзон Крузо" Даниэля Дефо к жизни на необитаемом острове. Крузо выживает, используя природные ресурсы острова, строит убежище, охотится и выращивает еду, создавая себе комфортные условия для жизни.

б) Из моего жизненного опыта примером приспособления к природным условиям может быть переезд в другую страну с суровым климатом. Для адаптации мне пришлось освоить новые способы одеваться, готовить питание, проводить досуг и заниматься спортом, чтобы чувствовать себя комфортно и успешно интегрироваться в новую среду.