Формат - это стандартное оформление, структура или способ представления информации. Например, формат документа, формат изображения или формат аудиофайла.

Форма - это конкретное воплощение формата, его представление в определенном виде. Например, форма заявления, форма квадрата или форма круга. Форма может быть конкретизацией формата или визуализацией его структуры.