Если перед нами число n, то возраст человека в годах можно определить следующим образом:

1 год, если n равно 1
2 года, 3 года, 4 года, если n равно 2, 3 или 4
5 лет, 6 лет, ..., 20 лет, если n равно 5, 6, ..., 20
21 год, 22 года, ..., 100 лет, если n равно 21, 22, ..., 100

Таким образом, можно использовать правильную форму слова "год", "года" или "лет" в зависимости от значения числа n.