Если вы чувствуете, что превращаетесь в кого-то другого или теряете контроль над своим поведением, важно обратиться за помощью к специалисту. Психолог или психиатр смогут вам помочь понять причину таких изменений и разработать план действий для восстановления своего психического здоровья. Не стоит оставлять такие проблемы без внимания, так как они могут ухудшиться и привести к серьезным последствиям.