< -2x - 10 < 8

Сначала решим первое неравенство:

-6 < -2x - 10
Сначала добавим 10 к обеим сторонам:
4 < -2x
Теперь разделим обе стороны на -2, меняя знак неравенства:
-2 > x

Теперь решим второе неравенство:

-2x - 10 < 8
Сначала добавим 10 к обеим сторонам:
-2x < 18
Теперь разделим обе стороны на -2, меняя знак неравенства:
x > -9

Итак, решение данного двойного неравенства: -9 < x < -2