Для решения неравенства "х + 1 ≥ 4x + 10" следует перенести все члены на одну сторону неравенства:

x + 1 ≥ 4x + 10

Переносим члены на одну сторону:

x - 4x ≥ 10 - 1

-3x ≥ 9

Затем делим обе части неравенства на -3, не забывая при этом поменять знак неравенства, так как мы делим на отрицательное число:

x ≤ -3

Поэтому решением неравенства "x + 1 ≥ 4x + 10" будет x ≤ -3.