Захват пострадавшим на воде - это ситуация, когда человек не может самостоятельно выбраться из воды из-за истощения или других причин. Для того чтобы освободиться от захвата на воде, необходимо использовать спасательные средства (плот, спасательный круг) или привлечь к себе внимание окружающих людей, чтобы получить помощь. Важно оставаться спокойным и сохранять присутствие духа, чтобы не паниковать и принимать правильные решения.