Оба утверждения имеют право на существование, и в зависимости от конкретной ситуации каждое из них может быть актуальным.

С одной стороны, умение скрывать свои эмоции и чувства может быть полезным в некоторых ситуациях, например, в профессиональном окружении или при разрешении конфликтов. В таких случаях важно уметь контролировать свои эмоции и не давать им выход наружу.

С другой стороны, проявление чувств и эмоций также важно для здоровых отношений и эмоционального благополучия. Открытость и искренность в выражении своих чувств могут способствовать лучшему пониманию себя и окружающих, а также укреплению взаимоотношений.

Таким образом, важно находить баланс между скрытым и открытым проявлением эмоций, а также учитывать контекст и обстоятельства конкретной ситуации.