Сохраняйте спокойствие и сохраняйте ясность мысли, даже если окружающие начнут паниковать.

Следуйте инструкциям авторитетных лиц, таких как представители правоохранительных органов или спасательных служб.

Старайтесь держаться подальше от толпы, чтобы избежать травм и ударов.

Помогайте другим людям, особенно детям, пожилым и людям с ограниченными возможностями, чтобы обезопасить их.

Не распространяйте слухи и не верьте всей информации, которую вы слышите, пока она не будет подтверждена официальными источниками.

Обратитесь за помощью к профессионалам, если у вас возникли панические атаки или тревожные симптомы.

Готовьтесь заранее: знайте пути эвакуации, имейте средства связи и необходимые запасы продуктов.

Помните, что массовая паника может быть сдержана, если вы и другие люди вокруг вас сохранили спокойствие и действуете согласованно.