Тихий час — это время, когда в доме или учреждении соблюдается тишина, чтобы создать комфортные условия для отдыха, особенно для детей или пожилых людей. Обычно он длится от 1 до 2 часов и может начинаться в разное время, в зависимости от привычек семьи или правил учреждения.

Наиболее распространенные временные рамки — это с 13:00 до 15:00. Но в каждой семье или организации могут быть свои правила, поэтому точно сказать нельзя. Некоторые родители могут назначать тихий час после обеда, чтобы дети могли отдохнуть и восстановить силы.