Назовите два современных вида спорта, которыми можно заниматься детям т подросткам. Кратко охарактеризуйте пользу для здоровья (три положительных эффекта)
Назовите два современных вида спорта, которыми можно заниматься детям т подросткам. Кратко охарактеризуйте пользу для здоровья (три положительных эффекта)
Не можешь разобраться в этой теме?
Обратись за помощью к экспертам
Гарантированные бесплатные доработки в течение 1 года
Быстрое выполнение от 2 часов
Проверка работы на плагиат
Поможем написать учебную работу
Футбол. Этот вид спорта отлично подходит для детей и подростков, так как развивает координацию, выносливость и моторику. Футбол также помогает улучшить физическую форму, укрепить сердечно-сосудистую и дыхательную системы, а также улучшить общее настроение и самооценку.
Плавание. Плавание является отличным выбором для занятий спортом для детей и подростков, так как развивает все группы мышц, улучшает выносливость и поддерживает здоровье сердца и легких. Также плавание улучшает осанку, помогает справиться с лишним весом и улучшает общий уровень физической подготовки.