Интерференция памяти и интерференция навыков отличаются на уровне информации, которая подвергается конфликту.

Интерференция памяти происходит, когда новая информация конкурирует с уже существующей информацией в памяти и мешает правильному воспроизведению или восстановлению этой информации. Например, если вы учите одинаковые слова на разных языках, может возникнуть интерференция, так как слова похожи и могут быть перепутаны в памяти.

Интерференция навыков, с другой стороны, происходит, когда выполнение одного навыка мешает выполнению другого навыка из-за их сходства или конфликта. Например, если вы учите играть на двух похожих инструментах, может возникнуть интерференция навыков, так как движения и техники игры могут быть похожими и взаимно мешать друг другу.