Толочь воду в ступе - бесполезно тратить время и усилия на бесполезные дела.
Пример: Ему не стоит толочь воду в ступе, лучше займись чем-то более продуктивным.

Носить воду в решете - делать бесполезные усилия, не приводящие к результату.
Пример: Его попытки угодить всем оказываются такими же бесполезными, как носить воду в решете.

Становиться на задние лапки перед кем - проявлять подхалимство или подчиненность.
Пример: Он становится на задние лапки перед начальством, чтобы получить повышение.

Сидеть между двух стульев - быть в затруднительной ситуации, не зная, как поступить.
Пример: Она сидит между двух стульев - не хочет обидеть ни одного из друзей.

Пух и перья летят - возникают споры и разногласия.
Пример: После того, как он высказал свое мнение, начались споры, и пух и перья летели.

С головой уйти, во что - погрузиться в дело настолько, что забыть обо всем остальном.
Пример: Он так увлекся новым проектом, что с головой ушел в него, забыв обо всем остальном.

Сжигать мосты - уничтожать возможность возврата к прежнему состоянию или отношениям.
Пример: После того, как он уволился, он сжег мосты и больше не имел возможности вернуться на прежнее место работы.