Для начала, попробуйте перезагрузить маршрутизатор или модем. Это может временно улучшить скорость вашего интернет-соединения.

Если проблема остается, следующим шагом может быть проверка кабелей, подключающих ваш компьютер к маршрутизатору или модему, а также само подключение к интернету. Убедитесь, что все кабели в порядке и надежно подключены.

Если после проверки кабелей проблема сохраняется, попробуйте связаться с вашим интернет-провайдером, чтобы узнать, есть ли у них проблемы с вашим подключением или какие-либо другие обстоятельства, которые могут сказаться на скорости вашего интернета.

Также убедитесь, что у вас нет программ или приложений, которые могут загружать интернет-трафик, что может замедлить скорость выходного и входного трафика.

Если ни один из вышеперечисленных методов не помог, вам может потребоваться обратиться к специалисту по технической поддержке, который поможет вам устранить проблему.