Можно попробовать следующий подход:

"Мама, я понимаю, что уроки важны, но сегодня такая красивая погода! Давай, пожалуйста, сходим погулять на улицу, а потом я обязательно вернусь и быстро сделаю все задания. Мне просто нужно немного отдохнуть и подышать свежим воздухом. Так будет лучше для моего здоровья и настроения".

Не забудьте также поблагодарить маму за понимание и поддержку.