Вот некоторые примеры матов, которые можно слышать:

Матерные слова и выражения, например, "блядь", "сука", "пиздец" и т. д.Оскорбления и унижения, например, "тупица", "идиот", "дурак" и т. д.Грубые замечания и насмешки, например, "ты не прав", "ты ничего не умеешь", "ты никогда ничего не добьешься" и т. д.

Но важно помнить, что использование матерных слов и оскорблений не является хорошим способом общения и может нанести вред отношениям с другими людьми. Лучше обойтись без матов и стараться выражать свои мысли и чувства более конструктивным образом.