Подраг - это состояние, когда человек испытывает сильное волнение, возбуждение или стресс. В этом состоянии могут наблюдаться судороги, дрожание, неуправляемое дрожание или тряска. Подраг может быть вызван различными факторами, такими как эмоциональное напряжение, физическое перенапряжение, стресс, недостаток сна или нарушения в работе нервной системы. Для уменьшения подрага рекомендуется отдых, снижение стресса, нормализация режима дня и при необходимости обращение к специалисту.