Солнце считается лучшим временем дня из-за множества причин. Во-первых, солнечный свет содержит витамин D, который необходим для здоровья кожи и костей. Кроме того, солнце способствует улучшению настроения и повышению уровня счастья благодаря выработке эндорфинов. Солнечные лучи также помогают регулировать циркадный ритм организма, что способствует лучшему сну и общему физическому и психическому благополучию. Также, солнце создает яркие и прекрасные виды на природу, что делает время проведенное на свежем воздухе более приятным и освежающим.