I. Вступление

ПриветствиеПредставление себя и темы сообщения

II. Значение зрения

Объяснение, почему зрение важно для насУпоминание о том, что зрение нужно для учебы, чтения, игры и других повседневных действий

III. Правила для сохранения зрения

Регулярные перерывы при использовании гаджетовПравильное освещение рабочего местаУпражнения для глазЗащита от солнечного света и компьютерного излучения

IV. Полезные советы

Прием питания, полезного для зренияРегулярное контролирование зрения у врачаКак правильно выбирать очки или контактные линзы

V. Заключение

Повторение основных идейПожелание беречь свое зрениеПоддержка вопросов и обсуждение темы

VI. Заключение

Поблагодарить за вниманиеЗавершить обращениеПожелание сохранения зрения