Местоимение - это часть речи, которая заменяет существительное или его группу, выражая их в значении лица, числа, падежа или других категорий. Например: "я", "он", "они", "кто-то", "что-то".

Наречие - это часть речи, которая меняет значение глагола, прилагательного или другого наречия, обозначая обстоятельства места, времени, причины и т.д. Например: "сегодня", "там", "очень", "прямо".

Отличить наречие от местоимения можно по следующим признакам:

Наречия обычно отвечают на вопросы "как?", "где?", "когда?", "почему?", "сколько?" и др., тогда как местоимения отвечают на вопросы "кто?", "что?" и т.д.

Местоимение чаще всего используется вместе с глаголом или в качестве субъекта предложения, в то время как наречие обычно стоит перед или после глагола, который оно описывает.

Местоимение может заменять существительное, показывая на его место, а наречие изменяет значение другой части речи, уточняя ее.

Например, в предложении "Я сейчас иду туда" слово "сейчас" - наречие, так как указывает на обстоятельство времени. Слово "Я" - местоимение, так как заменяет существительное или его группу (человека, который идет).