Жанна и Инна решили пригласить своего друга Геннадия на кросс-тренировку в бассейне. Утром они встретились у бассейна, чтобы начать свои тренировки. Жанна предложила начать с кросса по периметру бассейна, чтобы разогреться перед плаванием.

Инна присоединилась к Жанне и Геннадию, и вместе они преодолели дистанцию. После кросса они перешли к плаванию. Геннадий, который не очень любил плавать, сначала был несколько неуверенным, но под руководством Жанны и Инны смог быстро научиться правильно дышать и плавать кроль.

После тренировки друзья чувствовали себя уставшими, но счастливыми. Они поняли, что вместе им гораздо веселее и легче преодолевать трудности. Бассейн стал для них не только местом для занятий спортом, но и местом для дружбы и совместного времяпровождения.