Пейте больше воды. Гидратация играет важную роль в уменьшении воспаления простаты. Поэтому старайтесь пить как можно больше чистой воды в течение дня.

Избегайте острой, жирной и соленой пищи. Эти продукты могут усугубить воспаление простаты. Предпочитайте легкую, здоровую пищу, богатую овощами и фруктами.

Принимайте теплые ванны. Тепло помогает снять напряжение и уменьшить воспаление. Продолжительность ванны – около 20 минут.

Можете выпить травяной чай. Например, тыквенные семечки хорошо влияют на здоровье простаты. Также полезными могут быть чай из портулака и имбиря.

Применяйте компрессы. Нанесите на область простаты теплый компресс или грелку. Такой процедуры помогут снять воспаление и уменьшить боль.

Однако, перед началом любого лечения в домашних условиях, рекомендуется проконсультироваться с врачом, чтобы исключить серьезные заболевания и получить рекомендации по правильному лечению.